Il vous faut :
- 2 œufs
- un peu de lait
- sel et poivre
- garniture : herbes de provence, fromage, jambon, saumon, tomates … (pour moi, c'était nature)
Pour la préparation :
Battez les œufs avec le lait, salez, poivrez. Ajoutez la garniture souhaitée. Versez dans une assiette creuse et cuire au micro-ondes à puissance maximale environ 2 ou 3 minutes.