Pour 4 personnes : 150g de haricots verts coupés en morceaux, 1 petite laitue Iceberg coupée en chiffonnade, 6 oignons blancs émincés, 175g de tomates cerises coupées en 2, 275g de poivrons à l'huile en bocal, 2 blancs de poulet coupés en cubes, 50g de chapelure, 4 filets d'anchois en conserve égouttés et hachés
Assaisonnement: 3 cs d'huile d'olive, 2 cc de purée de tomates séchées, 4 cc de vinaigre de vin rouge, sel et poivre
- Blanchir les haricots verts 3 à 4 min dans de l'eau bouillante, jusqu'à ce qu'ils soient tout juste tendres. Les rincer à l'eau froide puis les égoutter.
- Mettre les haricots dans un grand saladier avec les feuilles de laitue, les oignons et les tomates. Couper les poivrons en dés (réserver l'huile) pour les ajouter dans la salade.
- Verser 2 cs d'huile du bocal de poivrons dans une poêle et y faire sauter le poulet 8 à 10 min jusqu'à ce qu'il soit bien doré, puis le disposer sur la salade. Faire chauffer 1 autre cs d'huile dans la poêle pour faire dorer la chapelure et les anchois.
- Mélanger les ingrédients de l'assaisonnement et verser sur la salade. Ajouter la chapelure et les anchois avant de servir.