Du goji pour une meilleure vue (partie 7 / 15)

Le goji est reconnu en médecine traditionnelle chinoise, depuis très longtemps pour améliorer et faciliter la vision. Un proverbe existe à ce sujet : «  le goji rafraîchit l’œil et donne de l’éclat au regard ». En 1982, une étude de l’institut de recherche de Pékin a mis en évidence que le goji permettait de réduire le temps d’adaptation à l’obscurité de notre œil.

La vue est un sens directement lié à certains éléments de notre alimentation. Pour bien voir, nos yeux ont besoin de vitamine A et de caroténoïdes. Le goji est donc idéal pour conserver une bonne vision, car il contient de la pro-vitamine A ainsi que des caroténoïdes (pigments naturels retrouvés dans de nombreux végétaux). La provitamine A ou beta-carotène est un précurseur de la vitamine A : dans l'organisme, sous l'action d'enzymes spécifiques, la provitamine A se transforme en vitamine A directement utilisable par nos yeux et le reste de l'organisme.On retrouve aussi dans le goji deux autres molécules hautement actives dans l'oeil : la lutéine et la zéaxanthine (deux caroténoïdes).

Une fois encore, la consommation de goji est bénéfique pour votre santé et permet d’améliorer des fonctions de votre organisme. Nous vous conseillons de consommer du goji Sauvage du Tibet. Pour retrouver les meilleures offres sur le goji sauvage tibétain nous vous indiquons le site de notre partenaire : espritsante.com.

Retour sur goji bio.