Pain de mie sans cholesterol

• portion de son mixé
• 1 blanc d’oeuf
• 1 cs de yaourt 0%
• sel ou édulcorant suivant ce que vous souhaitez faire avec votre pain (facultatif)

Mélanger tous les ingrédients et mettre au micro-onde pendant 3mn

Ma note dukanienne: aussi bonne qu’avec un oeuf entier. Passez le ensuite sur le grill, au four selon ce que vous souhaitez. Pensez aux mouillettes de pain ^^ Possibilité d’y ajouter de l’arome pain grillé si vous souhaitez le manger de suite

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