smoothie mangue-coco au sucre litchi-rose

SALAM ALEIKOUM

BONJOUR A TOUTES ET TOUS

Je vous remercie beaucoup pour vos gentils mots, votre visite et vos invocations.

Je devais reprendre la publication de mes articles samedi ou dimanche, mais comme vous m'avez manqué, et mon blog aussi d'ailleurs, je préfére revenir avant, et en douceur avec une petite recette simple et facile mais néanmoins délicieuse et parfumée, le smoothie à la mangue-coco au sucre litchi-rose.

 

INGREDIENTS

1 mangue

20 cl de lait de coco

sucre au litchi-rose (selon goût)

un peu de perrier (suivant si vous voulez épais ou pas)

Preparation

Eplucher la mangue, couper la chair et mettre dans un blender.

Ajouter le lait de coco, le sucre au litchi-rose et un peu de perrier, vous pouvez aussi ajouter des glaçons, puis mixer bien le tout.

Et voilà un bon smoothie plein de vitamines, et bien frais.

A trés bientôt INCHALLAH.

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