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Les principales performances sportives de Catherine, sportive championne anonyme

Par Alexandra

1 PBP août 2007 Catherine  

(article 2, suivant article 1, et à suivre article 3)

 

16 ans d'athlétisme

Course à pied :

elle réalise son 1er marathon, celui de Paris en 4h20 (le 1er).

En 1996 (33 ans), c'est celui de Londres, en 3h58

En 2006 (43 ans); c'est celui du Medoc, en 6h30, hic! trop dur les dégustations !!!

Triathlon longue distance :

Nice 2 fois

Mulhouse 2ème au classement

Championnat de France amateur : 3ème au classement

Et le fameux Embrun (iroman) en 1996 en 15h58

Vélo : en amateur

Catherine démarre le vélo en 1996, quand elle arrête le triathlon : elle a 33 ans

Cerbère / Hendaye 5 jours (835 km) 15 600 m de dénivelé

Paris / Nice (en 2000)

PBP 1999 en 91 h (validé car bonus d'une heure pour cause de travaux!) ouf

PBP 2003 en 85h17

PBP 2007 abandon pour une fichue bonne raison ...

Le temps de préparation du PBP07 : un an avant l'épreuve :

* de septembre à janvier : une sortie par semaine de 3h,

* de février à mars : deux sorties par semaine de 3 h

* de avril à août : trois à quatre sorties par semaine de 2h30 à 4h,

ainsi que quelques flèches :

- Rennes/Nantes/Rennes : 250 km sur 1 journée,

- Rennes/Caen/Rennes : 400 km sur 2 jours,

- Rennes/Granville/Rennes : 300 km sur 1 journée,

- Rennes/Tours/Rennes : 530 km sur 2 jours

Le nombre de km annuel pour la préparation du PBP :

6000 km, c'est le minimum souhaité ... Catherine nous précise qu'elle n'a pas pu faire mieux, car elle ne connaissait pas la région pour pouvoir effectuer seule des sorties...


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