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Saumon aux graines de moutarde de Chérinou

Par Aurorelepetitpoussin @aurorptipoussin

Saumon aux graines de moutarde de ChérinouSaumon aux graines de moutarde de Chérinou

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Je vous présente la recette que mon gentil Chérinou m’a préparé samedi midi ^^

Il s’agit de saumon à la moutarde accompagné de tomates cerises sur un lit de mâches.

Il vous faudra pour 2 personnes :

  • 300g de saumon
  • 16 tomates cerises
  • 3 c à s d’huile d’olive
  • 2 c à s de sauce soja
  • 2 c à s de graines de moutarde
  • 1 c à s de moutarde « forte »
  • sel et poivre

Préchauffez le four en position « grill ».

Coupez le saumon en cubes de 2cm environ.

Mettez les graines de moutardes dans un petit saladier et trempez-y les cubes de saumon. Il faut des graines sur toutes les faces.

Dans un bol, mélangez la moutarde, la sauce soja et 3 c à s d’eau froide, salez et poivrez. Bien mélangez pour faire comme une vinaigrette.

Déposez les cubes de saumon dans un plat allant au four et arrosez d’un epu d’huile d’olive.

Enfournez pour 8-10 minutes.

Dans chaque assiette, déposez un lit de salade mâche, puis les tomates cerises et enfin les cubes de saumon cuit.

Assaisonnez avec la sauce moutarde au soja.

C’était bon mais un peu trop relevé à mon goût donc attention avec la moutarde forte !!

Bonne soirée ^^


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