Hello à toutes et tous !!Avant la dernière course de la saison (Foulées d'Ile de France - France des Iles), je vais faire le Marathon Relais de Val de Marne (Dimanche 26 juin 2011) avec le club ATHLETIC CŒUR DE FOND.
C’est un Relais de 42,2 km par équipes de 4 sur un parcours plat autour du lac. Le départ sera donné à 9h, parc interdépartemental Plaine Sud, carrefour Pompadour.
L’épreuve consiste en un relais effectué par 4 athlètes sur la distance du marathon soit 42,195 km.- Le premier parcourt 12,360km (TINTIN Ronald)- le deuxième 8,460km- le troisième 8,460km- le quatrième 8,460km - et les 4 athlètes ensemble pour un cinquième relais de 4,455km.
C’est une très bonne manière de courir ensemble pour le plaisir !!!
Pour plus d’informations : http://www.asphalte94.com
A très bientôt,
Ronald Tintin
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble