Je suis navrée je ne pzsse pas sur tous les blogs vu que mon pc est souvent occupé par mon fils, mais quand j'y suis je modère et essaie de partager ce que je peux.
Je m'en vois désolée pour celles qui passent au moment où le pc est occupé par mon fils, car depuis sa réussite au BAC imossible de le ffaire déménager ...
Bonne fête à toutes mes amies pour le 14 Juillet
Il fait si beau et les salades prennent une bonne position sur ma table en accompagnant le plat du jour, aux fruits ou aux légumes, elles sont si bien appréciées.
une salade rafraichissante et facile à réaliser.
2 belles oranges ou plus selon votre choix
jus d'une orange
quelques dattes
quelques cerneaux de noix
quelques amandes entières
quelques grains de raisins secs
1 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger
peu de poudre de noix de coco
sucre glace
Laver les fruits, les peler et les couper en rondelles.
Déposer sur le plat de service, décorer avec les dattes dénoyautés, les raisins secs, les cerneaux de noix et mettre au frais.
Au moment de servir arroser du jus d'orange et eau d'oranger, garnir avec dattes amandes entières, raisins secs et saupoudrer de noix de coco.
Vous pouvez garnir aussi de feuilles de menthe et de sucre
glace
On peut aussi la garnir de pistaches ou amndes concassées
ou toute simple avec cannelle
Il n’est pas de meilleur jus d’Orange que des oranges pressées.
Bien que certaines variétés d’Oranges donnent plus de jus que d’autres, il est bon de savoir que, en plongeant les oranges dans l’eau chaude avant de les presser, on en tire plus de jus. Un jus d’Orange pressée ne se conserve pas plus d’une journée et doit se garder dans un réfrigérateur.
En période de grande chaleur, on peut écarter les insectes grâce à une orange piquée de clous de girofle. Sur un buffet, c’est un élément décoratif qui peut être bien utile…
Privilégiez les oranges non traitées… par exemple les oranges non traités Toujours !
Choisissez des fruits bien fermes à la couleur brillante et à la peau lisse. Conservées dans le bac à légumes du réfrigérateur, leur jus donnera à vos matins une couleur rafraîchissante.
Source de vitamines et de minéraux
L’orange est connue pour sa grande teneur en vitamines – C avant tout.
Une orange moyenne fournit 70 mg de vitamine C, ou 60% de l’apport nutritionnel conseillé (ANC). Mais
attention, les vitamines étant très sensibles à la lumière, à la chaleur et à l’oxydation, buvez votre jus d’orange dès que le fruit est pressé. Ce qui vous oblige à le faire chaque matin et non
la veille. Ce que l’on sait moins, c’est que l’orange est également une appréciable source de minéraux et d’oligoéléments. Elle apporte en plus, du calcium (40 mg/100 g contre 10 mg/100 g pour la
plupart des fruits).
vanillé, et un soupçon de cannelle en poudre.
http://www.orangesetclementines.com
N'oubliez pas de creuser vos méninges plus profondément pour l'objet mystérieux et ce sur mon autre blog.
Une personne a trouvé la bonne réponse,
pour vous cela viendra, bonne chance!!!
http://sourourgif.over-blog.com/article-a-vos-meninges-et-vos-claviers-79268017.html
Si vous avez des remarques à faire, n'hésitez pas !
- Aux visiteurs qui passent une petite griffe.
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