194ème sortie – La reprise

Je continue mon programme de reprise de l’entrainement avec cette séance au stade Suzanne Lenglen en solo.

Après une matinée pluvieuse, c’est avec grand plaisir que j’apprécie le retour du soleil pour ces 45 minutes de running. Mais ce dernier me rappelle que même si il pleut encore beaucoup, c’est toujours l’été et qu’une fois que les nuages se sont écartés, la chaleur reprends ses droits et le sportifs la subit ! Et moi pas très bien !

Il n’y a qu’à regarder la courbe Plotrun pour s’en rendre compte

Mais je ne vais pas me plaindre, j’ai grand plaisir à chausser les running et à faire les tours du parc !

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