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Oignons caramélisés

Par Miss_souba @recettes2regime

Oignons caramélisés

  • 1 oignon
  • arome caramel
  • 2 cs d’eau
  • edulcorant

Raper l’oignon et mélanger le tout avec les autres dans une papillote ou recipient avec couvert, compatible avec micro-onde

Mettre 3mn, mélanger, remettre 3mn et rebelotte 2 ou 3 fois

Ma note dukanienne: Miam! A ajouter dans une salade, un plat, une vinaigrette. Voilà Laetitia ^^ si tu les passe dans 3 gouttes d’huile (toléré) tu obtiendras pas tes oignons frits habituels mais pas loin je pense

;)
Tu prends une photo et tu me l’envois
;)
Ne chauffer pas trop d’un coup sinon ca brule!

Désolé pour la photo, je referai une meilleure la prochaine fois

J’ai utilisé mon set vapeur de lafeeregime

Oignons caramélisés


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