Pendant les 9 jours qui précèdent ticha beav, qui a lieu cette année le 9 août, nous ne consommons pas de viande, j'ai donc fait une récap de quelques recettes à base de légumes ou de poisson.
Vous pouvez également consulter l'index des recettes salées pour d'autres recettes (soupe, tartes salées etc...) : clic .
Lentilles au paprika et au cumin Soupe de pistou

Quiche au thon et aux courgettes Quiche aux oignons
Quiche épinard-saumon Quiche aux épinards

Flan de courgettes Omelette méguina
Taboulé à la semoule Salade de pâtes

Courgettes farcies au riz Pizza avec sauce tomate-poivron
Saumon primavéra Tajine de poisson aux olives
![Quelques idées de recettes sans viande pour la semaine de ticha beav 37241093[1]](http://media.paperblog.fr/i/472/4723034/idees-recettes-sans-viande-semaine-ticha-beav-L-3LU_z2.jpeg)
Tajine de mulet aux poivrons Tajine de poisson aux citrons confits
Boulette de merlan Saumon tapenade-aubergines
Mousse de thon utra simple Pâté de poisson bicolore
