Après l’inscription aux cours de judo du grand ou de piano de la petite, il faut savoir penser aussi à nous, pauvres mamans épuisées par ces dernières semaines d’excitation, de déréglage nocturne de nos enfants. C’est décidé, à la rentrée, restons en forme!
En juin dernier, en avant-première, grâce aux bons plans de ma poussette à Paris, avec plusieurs blogueuses Christine du journal de maman et Céline dans la peau d’une fille, accompagnées de nos enfants avions eu la chance de tester un nouveau concept : le Fit poussette, du fitness en plein air pour les mamans accompagnées de leur poussette (et de leur bébé accessoirement).
Après une heure de gym en extérieur avec la dynamique coach Jessica, ça décompresse, ça soulage, ça fait mal aux cuisses mais ça fait tellement de bien. Anne-Cécile, la fondatrice n’était pas loin non plus pour immortaliser nos sueurs dégoulinantes. Nous voilà en plein action…
Alors, oui ça rigole, ça papote, ça chouchoute les enfants qui veulent eux aussi faire de la gym, mais surtout ça travaille, ça muscle, ça sue! Et non, je te vois venir, ça ne pue pas puisque ce cours de gym poussette est au grand air!
A partir de 8 semaines après l’accouchement, on pense à son périnée un peu faiblard, à son dos maltraité, à ses abdo portés disparus et on se reprend en main en commençant par un cours de fitness poussette élaboré rien que pour toi, la jeune maman qui n’arrive pas (encore) à se séparer de son bébé.
Alors prête?
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble