Smoothie à spiruline - poire - châtaigne

Un smoothie spécial automne pour se préparer à l'hiver et au changement de saison sans fatigue ni petits tracas de santé.
Ce smoothie est enrichie à la Spiruline, une micro-algue bleue dotée d'un au fort potentiel nutritionnel:
- des protéines avec un bel équilibre en acides aminés essentiels
- du fer biodisponible aussi bien assimilé que celui de la viande; le fer d'origine végétale étant très peu assimilé à moins de le conjuguer avec un aliment riche en vitamine C (citron, orange, kiwi...)
- du béta-carotène, de la chlorophylle et des pigments antioxydants qui renforcent les défenses imunitaires
- de l'acide gamma-linolénique, un acide gras rare essentiellement synthétisé par l'organisme à condition d'un apport w6/w3 = 5, de ne pas souffrir de diabète et de ne pas être trop âgé.
La spiruline peut être prise telle que ou bien ajoutée dans des aliments pour une "potion santé" moins médicamenteuse.

Smoothie vitalité à la Spiruline, mixer:
- 1 belle poire
- 1 cs de jus de citron
- 2 cs de farine de châtaigne*
- 1 comprimé de Spiruline
- 1 glaçon (donne une textue onctueuse)
* La châtaigne est un aliment riche en potassium et magnésium (super en cas de rétention d'eau!) et un alcalinisant par excellence!

Dès 10€ de commande, 1 pot de 200 cp de spiruline est offert
Dans la limite des stocks disponibles
Valable jusqu'au 27/09/2011
www.macuisine-minceur.com