Magazine Côté Femmes

Méthodes pour surmonter une rupture, à prendre ou à laisser.

Publié le 29 septembre 2011 par Nosalad

Il vous a largué ? Vous vous sentez nulle ? Vous pensez que personne ne vous aimera jamais ? Vous vous demandez devant le miroir en pyjama durant  une demi-heure ce qui cloche chez vous? C'est que vous êtes sur le chemin de la dérive. Pas de panique voici quelques méthodes parfois radicale, parfois à ne pas suivre. Techniques récoltées auprès de plusieurs "dames"  pour vous faire tourner la page...

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Le saut à l'élastique - C'est pour celles qui veulent mourir. C'est une petite mort, il faut oser faire et après c'est promis : vous ressuscitez, vous avez tellement eu le trac que vous passez à autre chose. Pour sauter vous pensez à toute votre  souffrance et tout ce qu'il vous a fait et cela vous donne de l'élan. Si vous n y arrivez c'est que vous ne souffrez pas assez. L'idée c'est  de combattre une émotion forte par une émotion forte. Le seul hic, c'est que c'est pas donné.

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Culte Jennifer Aniston- Ouii prenez exemple sur elle !  La pauvre, elle a du oublier Brad Pitt, pas facile alors de le voir se pavaner avec Angelina Jolie et subir la comparaison. Pas évident de réaliser que sa détresse est exploitée par les médias et que son jeu d'actrice se réduit à la fille seule et larguée (ex: La Rupture). Difficile d'oublier son ancien mari quand il est une super star, à la une de tous les "people" et que c'est le fantasme n°1 ou 2 de la planète. Et maintenant quoi ? Jennifer est repartie dans une grande histoire d'amour avec mariage sur la plage, quoi de mieux, qui dit mieux? Inscrivez vous donc dans le club Jennifer Aniston, "l'exemple d'une femme larguée à suivre", un modèle pour les nouvelles célibataires.

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Allez à  l'enterrement d'un inconnu. Lâchez votre peine, pleurez, arrachez vous les cheveux, répétez les phrases "pourquoi tu m'as quitté ?", extérioriser votre peine, hurlez "- tu es mort pour moi ! ", c'est important pour le transfert émotionnel. L'avantage c'est que c'est une thérapie efficace où si vous êtes sincères quelqu'un finira pas vous consoler ou vous donner une pièce en croyant que vous êtes une pleureuse professionnel. Dans tous les cas vous perdez pas votre temps, vous pouvez aussi réaliser qu'il y a toujours plus grave dans la vie.

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Vous constituer un fan club.  D'une part cela va vous occuper l'esprit vu l'énergie que cela demande et d'autres part dans ces moments là il est très important de se revaloriser. Alors comment se constituer rapidement un fan club ? J'imagine que dans la détresse vous trouverez bien de quoi vous inspirer pour vous rendre intéressantess. Vous pouvez commencez avec tous les garçons que vous avez repoussé durant votre relation...

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