tartinade ricoré au lait

• 1 stick 5g Ricoré
• 5g Hermesetas poudre
• 5g Cook'line
• 1 dosette 7,5g lait concentré demi-écrémé non sucré Gloria
• 1g gomme de guar Kalys
• 35 ml eau

Mélanger toutes les poudres dans un ramequin.

Ajouter l'eau et le lait puis mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Laisser reposer 30 min à température ambiante.

Régalez vous avec cette tartinade crémeuse et onctueuse au Ricoré pour seulement 35 calories ....car Cook'line et la gomme de guar remplacent les matières grasses ....

Ptit déj minceur "tout Ricoré" avec tartinade Ricoré et bol de Ricoré ......