Menus hebdos

Pas eu beaucoup de temps hier (boulot...courses...etc) et ce matin (coiffeur...) pour venir vous donner mes petits menus de la semaine....

SAMEDI MIDI 
Blancs de poulet au barbecue
Courgettes provençales (tm)
Yaourt Maison

SAMEDI SOIR
Soufflé au fromage
Salade
Coupe de sorbets maison (fraise, pomme)

DIMANCHE
je suis invitée.....

LUNDI MIDI rapide
Steak haché de jambon
Petits pois
Yaourt

LUNDI SOIR
QUiche (tm pas encore défine à quoi...)
Salade
Compote pommes orange canelle

MARDI MIDI
JAMBON GRILL au barbecue
Crudités sauce fromage blanc
Tropézienne aux framboises

MARDI SOIR
velouté de legumes
Yaourt

MERCREDI MIDI
poisson pané citronné
Haricots verts
Yaourt

MERCREDI SOIR
jambon blanc
Galette de pommes de terre
Flan vanille

JEUDI MIDI
Boeuf aux carottes
Yaourt
JEUDI SOIR
Lasagnes chou fleur et jambon
Compote pommes banane

VENDREDI MIDI
Curry de porc
Champignons poelés et coquillettes
Yaourt

Ces menus sont bien entendu completé par un petit dejeuner et deux fruits sur ma journée....