En France, cet événement va très probablement passer inaperçu aujourd'hui... Pourtant, le 6 mai 2012, la Journée Internationale sans Régime (ou International No Diet Day) fête ses 20 ans*. Les choses ont-elles changé en 20 ans ? Pas si sûr. Les images d'extrême minceur sont plus que jamais la norme. Malgré le progrès de démarches et d'études sérieuses montrant les effets néfastes des régimes, des millions de personnes se mettent toujours régulièrement à en suivre un. Et, au-delà, la notion de "faire attention", la culpabilité en mangeant certains aliments ou le choix d'une alimentation exagérément raisonnée semblent gagner du terrain. Qu'observez-vous autour de vous ?
Si cela vous dit, un peu de lecture rétrospective sur le sujet :
Obsessions régime et minceur, stop !
Les 3 M : Morphologie-Métabolisme-Minceur : pas d'égalité !
Printemps : tentation des régimes, attention danger !
Le rapport de l'ANSES sur les dangers des régimes
Le régime Dukan et les autres, même combat !
Pas simple comme un régime...
Je ne donne pas de régime, je fais quoi alors ?!
* Cette journée (No Diet Day) a été initiée en 1992 par une anglaise, ancienne anorexique, qui voulait dénoncer la dictature de la minceur à tout prix et les régimes associés. Elle s'est progressivement répandue dans de nombreux pays où elle est célébrée chaque année le 6 mai. Elle existe en France depuis 2003.
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