Pommes cuite au miel et a la feve de tonka

pour 2 personnes  
iNFO WW = 1 p / per

2 pommes
2cc de miel
1/2 feve de Tonka    

Vider et eplucher les pommes. Les mettre dans un plat micro onde (personellement j'utilise une papillote silicone)

 

ajouter 1 cc de miel sur chaque pomme. Gratter la feve de Tonka sur les pommes et cuire 3 min puissance maximum au micro onde.