Cet ouvrage présente les origines de l'ayurvéda, sa pratique, ses soins spécifiques et ses rituels. Il est illustré d'un grand nombre de photos.
Il est dit dans son descriptif qu'il est destiné aux néophites comme aux initiés mais je regrette le fait qu'il survole à mon goût tous les points qu'il expose. Quelques massages sont décrits mais vous ne trouverez aucun détail concernant les rituels par exemples. Vous ne trouverez pas non plus d'explicatifs qui vous permettent de savoir comment définir auquel des trois tempéraments de base vous faites partie...
Je relèverais tout de même le fait que ce livre soit co-écrit par une psychologue clinicienne formée en Inde à la médecine ayurvédique. Et non vous ne rêvez pas ! Dans le contexte holistique le bien-être de l'esprit passe par celui du corps et vice-versa donc rien d'étonnant à tout ça.
Nathalie Château-Artaud
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble