À l’occasion d’un (autre) dimanche pluvieux, j’ai confectionné ce pain en dégustant mon café et en écoutant de la musique. J’adore l’automne, l’ai-je déjà dit ? Passer une journée en pyjama à cuisiner et regarder la pluie tomber dehors, c’est le bonheur ! J’ai décidé de faire un pain très santé, qu’on pourrait manger au petit-déjeuner ou en collation l’après-midi avant d’aller faire du sport, il devait donc être nutritif sans être gras ! Pari réussi…
Ingrédients pour 1 pain- 2 bananes bien mûres
- 3cs de miel liquide bio
- 100ml d’huile d’olive
- 2 oeufs battus
- 300g de farine complète bio
- 1 sachet de levure
- 10 noix de Grenoble écrasées
- 1cs de yaourt nature bio
- Préchauffer le four à 180 degrés celcius.
- Dans un saladier, écraser grossièrement les 2 bananes.
- Ajouter les 2 oeufs, l’huile d’olive, le miel et le yaourt et mélanger le tout.
- Incorporer la farine, la levure et mélanger de nouveau. Lorsque la pâte est bien homogène, ajouter les noix de gronoble.
- Verser le mélange dans un moule à cake huilé et enfourner pour 40-45 minutes.
Le pain aux bananes est une recette qui me ramène à mon enfance, ma mère nous en préparait très souvent et on en mangeait au petit-déjeuner ou en rentrant de l’école… Et vous, quelle recette vous rappelle votre enfance ?
