Le secret du poids

Aujourd'hui dimanche un petit article spécial ...
J'ai reçu la semaine dernière un message via mon blog d'une personne qui me proposait de m'offrir son livre qu'elle a auto-édité afin que je le lise et si je le trouve interessant de le faire connaïtre via mon blog.

Cette personne s'appelle FLORENCE DELORME et son livre est intitulé " Le secret du poids".

Ce livre expose une méthode claire, simple et révolutionnaire pour devenir et rester mince en mangeant ce que l’on veut. Rien que ça ! La méthode repose sur des données alimentaires qui existent depuis toujours. Ces données sont ensuite englobées dans une vision de l'alimentation tout à fait particulière : gaie, simple, permissive et étonnante.

J'ai bien sûr acceptée car qui ne fait pas attention à sa ligne...??? moi la première !!

J'ai commencé à lire son livre le lendemain que je l'ai reçu et je me suis prise dedans si bien qu'en deux soirées je l'ai lu entièrement.

Sa facilité d'expliquer sa méthode afin de perdre ou de ne pas prendre de poids parait tellement simple que l'on a envie d''essayer sans plus attendre...

Elle nous rêvele dans son livre la méthode à tenir et toutes ses ficelles. Elle a expérimenté ses dires sur son propre corps avec raison et observation, elle n'est n'y médecin, ni nutritionniste mais juste une jeune femme qui fait attention à sa ligne.

Sa méthode permet aussi bien de tenir la ligne que de perdre ou de prendre du poids.

Ce n'est pas un régime, c'est une prise de conscience.

Je vous cite deux phrases qui m'ont particulièrement pluent :
" Je suis seule responsable de mon alimentation.
C'est MON corps, c'est MON poids, c'est MON alimentation, c'est MON bien-être, MES envies, JE, MOI, MYSELF. Ca ne concerne que MOI, donc j'ai besoin d'avoir les clés, les connaissances, pour DECIDER moi-même pour MOI."

"Vous êtes au commande du navire, et il n'y a pas à s'en faire, avec patience et sagesse vous saurez le faire naviguer avec douceur et dans le bonheur".

Je ne vais pas vous citer tout le livre, mais croyez-moi c'est un super livre, bien écrit, facile à comprendre et qui nous donne envie de prendre soin de son corps quand on a fini de le lire !!

Ce livre est tout simplement REVOLUTIONNAIRE !