PAPILLOTE DE SAUMON, riz et des de courgettes AU THEROMOMIX

pour 2 personnes  
Info ww = 10 pp  
2 pave de saumon  
2 cs de creme  15 %
2cc de vinaigre balsamique  
1 courgettes
60 g de riz crus  

Couper deux carres de papier alu, y deposer les pave de poisson, la creme, le vinaigre, sel et poivre, herbes de provences. les poser sur le plateau supérieur du varoma. 
Couper les courgettes en des, les mettre dans le panier du varoma, sel, poivre, curry
Mettre le riz dans le panier cuisson, rincer.
mettre un litre d'eau dans le bol, saler. Mettre le panier, fermer, poser les plateaux varoma et programmer 30 min varoma vit 1

Simple  rapide et délicieux

Sans thermomix, cuire les papillotes au four, les courgettes à la vapeur et le riz dans l'eau bouillante.