tartinade allégée noisette cacao aux céréales germées

• 10g boisson noisette cacao et céréales germées La Mandorle (en poudre)
• 5g Hermesetas
• 5g Cook'line
• 1g gomme de guar Kalys
• 40ml eau
• 10 gouttes d'arôme praliné noisette Culin'Aide

Mélanger tous les ingrédients secs puis ajouter l'eau et l'arôme .

Bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une crème homogène .

Laisser reposer 5 minutes .

Cette tartinade diététique fait seulement 55 calories car elle est sans matières grasses que j'ai remplacées par Cook'line et la gomme de guar qui agissent en tant qu'épaississants et liants .

Cette tartinade au bon goût de cacao ,praliné et noisette est un régal sur les tartines pour un petit déj' diététique......mais gourmand !