tartinade allégée réglisse au petit-suisse

• 1 petit-suisse maison bien égoutté (=45g)
• 5g coulis réglisse Pit & Pat
• 3g Hermesetas
• 1g gomme de caroube Kalys

Disperser la gomme de caroube dans Hermesetas puis ajouter le petit-suisse bien égoutté et le coulis de réglisse.

Bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène .

Réserver au frigo 1h minimum pour obtenir une consistance idéale de tartinade .

Du coulis réglisse pour une saveur originale ...... un petit-suisse pour alléger ..... de la gomme de caroube pour lier le tout..... et on obtient cette tartinade au bon goût de réglisse pour seulement 90 calories .....

Voici une tartinade au réglisse gourmande ...... mais diététique !.....