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Parmentiere de courgettes

Par Chrissyv

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pour 4 personnes 

INFO WW = 3PP/personne
600 g de pommes de terre
400g de courgettes
200g de lait demi ecreme
Sel, poivre
3 CS Creme 15%

Mettre le fouet dans le bol du TM, mettre pommes de terre epluchée et coupees en cubes, courgettes en gros cubes, lait, sel poivre et cuire 24min 100° sens inversse Vit 1.
Ajouter la creme et mixer 30s vit 3.  

SANS THERMOMIX, cuiree les legumes dans le lait dans une petite cocotte...passer au presse purée...ajouter le creme. 


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