Magazine Bien-être

Eveillé ou endormi ?

Publié le 01 octobre 2013 par Joseleroy

Petit message avant de partir travailler :

Ce matin, nous nous sommes réveillés comme tous les jours.

Mais nous sommes nous réveillés éveillés ou endormis ?

Allons-nous laisser cette journée se dérouler en étant inconscient de ce que nous sommes vraiment? Allons-nous fonctionner de manière automatique sans prêter attention à nous-mêmes ?

Je peux aussi décider de vivre chaque instant avec attention, en étant pleinement conscient de ce qui se passe et conscient de celui qui vit tout cela. Alors chaque instant de la journée peut être transfiguré.

Il ne s'agit pas de se concentrer, de s'efforcer mais juste de voir l'espace du regard, de se détendre dans la conscience.Paradoxalement, cette vision nouvelle est vide d'observateur et pourtant intensément éveillée.

Nous sommes l'Ouvert sans limite et sans forme où le monde jaillit sans dualité.

jlr


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