Découvrir la thérapie sonique : le Yoga du Son

Le Yoga du son revêt de multiples aspects selon les états de conscience dans lesquels il plonge le pratiquant : il invite à l’accomplissement et induit une dynamique, une régénération physique et mentale, un sentiment de perfection et de réalisation. Plus généralement, il permet à tout un chacun de développer l’écoute, la perception et l’attention, mais aussi de gérer son souffle et sa voix.

Le Yoga du son établit une relation privilégiée avec l’énergie subtile contenue dans chaque élément qui nous entoure : ce courant continu d’élan vital qui nous anime et qui nous transcende. Il nous relie à notre musique cellulaire, à l’harmonie infinie de l’univers qui dialogue en permanence avec nous, dans l’intime de l’être, dans sa profondeur inconnue.

Le Yoga du son nous aide à trouver l’accord, à rétablir l’harmonie de l’être, tant dans le bon fonctionnement des organes, des glandes endocrines, des centres énergétiques que dans le lien souvent interrompu avec les éléments primordiaux. Pour cela, il faut lâcher prise, se laisser porter, emporter dans les tourbillons harmoniques des Mantras, plonger dans les vibrations profondes des syllabes sacrées, absorber dans chaque goutte sonore d’un mot sanskrit auquel on associe le mouvement ou le geste juste.

Le Yoga du son est bien plus qu’une technique de relaxation et de guérison, c’est un art de vivre chaque résonance au plus intime de soi.

Philippe Barraqué, musicothérapeute, formateur en yoga du son.

Extrait de son ouvrage "Le Yoga du son" paru aux éditions Guy Trédaniel

Tous droits réservés et reproduction interdite - ISBN 9782813203830

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