Me revoila apres longtemps, ayant ete tres occupe au travail, je n'ai plus eu le temps de m'occuper du blog. J'ai toujours autant de boulot, mais je vais essayer de continuer a m'occuper de mon blog et de poster toujours de nouvelles recettes.
Ingredients:
- brocolis bio
- choux fleur bio
- pomme de terre bio
- patates douces
- poivrons verts bio
- ail ecrases
- pignons
- graines de sesames bio
- huile de colza
- poivre blanc
- sel de mer
- poivre aux 7 epices
Preparation:
- Decouper la patate douce et la pomme de terre en petits morceaux
- Les mettre dans de l'eau chaude et laisser cuire sur feu doux pendant 10 minutes
- Pendant ce temps, decouper les brocolis, choux fleurs, poivrons verts
- Mettre un peu d'huile de colza dans une poele
- Ajouter l'ail ecrase puis les legumes
- Cuire pendant 10 minutes tout en melangeant de temps en temps
- Ajouter les pignons et les graines de sesames
- Ajouter le sel de mer, le poivre aux 7 epices et le poivre blanc
- Cuire encore entre 5 et 10 minutes
Et voila, c'est pret...
Bon appetit!