Barres de céréales au lait concentré

Bonjour à tous,

Voici la recette des barres de céréales faites le WE dernier et refaite ce WE pour la semaine de mes loustics ! L'occasion d'utiliser le lait concentré sucré maison J'ai utilisé mon empreinte bûchette Demarle. La quantité ci-dessous permet de faire 10 barres - vous pouvez également utiliser un moule carré et coupez vos barres à la sortie du four.

Pour 10 barres :

• 125g de pétales de maïs non sucré (ici j'ai utilisé des pétales de maïs aux copeaux de chocolat)
• 4 càs bien bombée de flocons d'avoines
• 380g de lait concentré sucré (ici ou là)
• 1 càs de sirop de caramel (ici)
• 200g de chocolat pâtissier (noir, blanc ou au lait)

Vous pouvez également ajouter des fruits secs coupés en petits morceaux.

Conservez-les dans une boîte hermétique. Et voilà des barres de céréales pour que vos loustics fassent le plein d'énergie !