Le repas à la speedy gonzales

Toujours à courir après le temps ? La flemme internationale de faire à manger peut-être ? Ou bien saoulé rien que de penser à la session vaisselle que tu vas devoir te taper à la fin du repas ? Pstttt ! Tu sais quoi, j'ai le repas idéal pour toi ! Il te faudra juste unmuget deux trois trucs qui traînent au fond de ton frigo et de tes placards et en 2 minutes chrono te voilà servit ! Un mug cake salé tout chaud !
Andale! Andale!
Pour te faire un 1 mug cake, il faut que tu te trouves :- 1 oeuf- 1 càs d'huile d'olive- 1 càs de lait- 1 pincée d'herbes de Provence- sel & poivre- 4 càs de farine- 1 pincée de levure chimique- 1 càc de moutarde- 30 g de dés de jambon- 5 olives dénoyautées- 40 g de comté râpé
Allez pas de temps à perdre !Dans votre mug fétiche ou dans un bol (vous savez, celui que vos parents vous ont ramené de week-end où est écrit votre prénom !) battez l'oeuf en omelette. Ajoutez l'huile d'olive, le lait et les herbes de Province, le sel et le poivre puis mélangez bien. Ajoutez ensuite la levure et la farine, mélangez jusqu'à ce que le mélange soit lisse. Ajoutez ensuite la moutarde, les dés de jambon, les olives puis le fromage et mélangez une dernière fois.Maintenant passage au micro-ondes durant 2 minutes. Vérifiez la cuisson en glissant un couteau le long de la paroi du mug. Remettez le à cuire 30 s si la pâte est encore liquide dans le fond. Laissez reposer 3 minutes avant de déguster.

Simple rapide et moins de vaisselle je peux pas mieux !En résumé, idéal pour les pressés de la vie et les faignasses :-) :-p
Et en bonus mon fameux bol dans lequel j'ai fait ma préparation ahaha