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Nuggets de poulet en video

Publié le 13 mai 2014 par Videoblog

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes

Ingrédients (pour 4 personnes) :

- 4 blancs d'œufs
- 4 escalopes de poulet
sel
poivre
- chapelure
- huile
 

Préparation de la recette :


Mixez 4 escalopes de poulet avec 4 blancs d'œufs puis ajouter le selet le poivre.
Avec une cuillère à soupe formez des petites boulettes avec ce mélange.
Roulez les boulettes dans la chapelure afin de les recouvrir.
Dans une poêle, faire chauffer de l'huile et mettre les nuggets à cuire.
Retournez les nuggets au bout de 4 à 5 min (quand ils sont bien dorés). 
Vous pouvez servir !


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