gratin de quinoa au thon

Bonjour! et nous voilà reparti pour une nouvelle semaine! j'espère qu'elle sera aussi belle que ce weekend mais là ce n'est pas gagné!!! je vous propose pour ce lundi un gratin trouvé chez VIKKI

300ml de bouillon de volaille

4 portions de vache qui rit

100g de thon en boîte

600g de courgettes

3 oeufs

200ml de crème fraîche

100g de quinoa

poivre

Eplucher et couper les courgettes en dés.

Dans le bol dtu cook'in, mettre tous les ingrédients et mixer vit 7 durant 30 secondes.

Verser dans un plat à gratin .

Faire cuire au four th 200° durant 45 mn environ.

Servir bien chaud.

Bon appétit!

gratin, quinoa, courgette, thon, crème