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crème-mousse diététique pralinée au konjac à seulement 80 calories (sans oeufs et sans beurre)

Par Alizee2006

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Dernière nouveauté Karéléa, la préparation en poudre pour dessert au cacao Karéléa à base de konjac et de cacao dégraissé.

Cette préparation contient 24% de fibres et permet d'obtenir au final une crème dessert allégée cacaotée alliant diététique et gourmandise !

Très simple d'utilisation pour la recette de base, il suffit juste d'ajouter de l'eau et du lait puis de laisser reposer quelques minutes.

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Verser l'arôme dans le yaourt puis ajouter la préparation en poudre.

Mélanger aussitôt et rapidement à la cuillère magique, jusqu'à obtenir une préparation homogène (encore un peu liquide).

Laisser reposer au frigo 1h, afin de consommer cet entremets bien frais et aussi afin d'obtenir une texture mi-crème, mi-mousse.... qui m'a beaucoup plue....

Cette crème-mousse pralinée au konjac est très savoureuse.... pour seulement 80 calories !

De plus, elle est rassasiante grâce à l'effet coupe-faim du glucomannane (fibre de konjac).

Quel plaisir de déguster une crème dessert au bon goût de praliné.... sans culpabiliser !

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