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Hamburger (sans viande)

Par Gourmandine 47

Quand j'ai découvert cette recette sur le site Cuisine Actuelle, j'ai tout de suite flashé !!! J'ai ajouté quelques ingrédients pour l'adapter à mes goûts et voici le résultat... Un burger végétarien très gourmand :-)

Hamburger (sans viande)

Hamburger (sans viande)

Ingrédients :

- 4 pains à burger
- 120 g de ricotta
- 1/2 concombre
- 3 carottes
- 2 oeufs

- 3 CS de farine

- 1 tomate
- 1 petite boite de maïs en conserve

- 4 CS de flocons d'avoine BLOCH
- huile d'olive
- quelques brins de ciboulette
- sel, poivre.

- cumin, curcuma

Hamburger (sans viande)

Éplucher et râper les carottes. Égoutter et rincer le maïs. 

Hamburger (sans viande)

Fouetter les oeufs dans un saladier, saler, poivrer. Saupoudrer de curcuma et de cumin.

Hamburger (sans viande)

 Incorporer la farine et les flocons d'avoines. Bien mélanger.

Hamburger (sans viande)

Incorporer la préparation aux carottes et au maïs.

 

Hamburger (sans viande)

Hamburger (sans viande)

Faire chauffer l'huile dans une poêle et y verser le mélange en petits tas. Faire dorer ces galettes environ 5 min sur chaque face. 

Hamburger (sans viande)

Hamburger (sans viande)

Pendant ce temps, éplucher le concombre et le couper en petits dés. Fouetter la ricotta avec du sel, du poivre et des brins de ciboulette ciselés. Ajouter le concombre et bien mélanger le tout.

Hamburger (sans viande)

Faites griller légèrement les pains à burger au grille pain. 

Déposer 2 tranches de tomates sur le pain, 

Hamburger (sans viande)

ajouter une galette, étaler la ricotta au concombre, déposer une seconde galette et terminer refermer le burger.

 

Sources Cuisine Actuelle Par Quitterie Pasquesoone

Hamburger (sans viande)

A bientôt les Gourmands :-)

Recette réalisée avec mon partenariat :

Hamburger (sans viande)

Hamburger (sans viande)

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Hamburger (sans viande)

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