Le régime de Karine Ferri

Karine Jalabert, plus connue sous le nom de Karine Ferri, est devenue célèbre en mettant en scène ses talents d'animatrice dans les émissions de télévision : Fan De ou encore Star Six Music. Mais savez-vous que Karine est aussi montée sur les marches des plus hauts podiums. Elle a été élue Miss Paris en 1999 et 1re dauphine de Miss World France 2000.

Le cœur brisé, Karine devient trop maigre

Plus que mince, Karine Ferri affiche une silhouette très amaigrie, à la limite de l'anorexie diront certains. Cette perte de poids rapide est due à la perte de son amour, Grégory Lemarchal, le chanteur à la voix d'or qui a ému de nombreux cœurs. Grégory est décédé en avril 2007 d'une mucoviscidose, et depuis Karine Ferri ne s'en remet pas. Elle vit dans son souvenir en portant un médaillon à son effigie qu'elle ne quitte plus.

Cette douleur vive s'est traduit par une perte de poids significative. Mais après cette période douloureuse, Karine Ferri livre tous ses secrets pour être toujours au top.

Son astuce minceur : le naturel

Elle fait attention à son alimentation car elle le sait : elle n'échappe pas à la règle et peut prendre du poids comme tout le monde.

Une alimentation équilibrée et saine et une vie de sportive : pas trop de folie le soir, pas d'alcool et bien dormir pour respecter les heures de sommeil.

Une vie simple et réglée est donc le secret de sa vie. Elle y ajoute une pincée de petites astuces comme prendre l'escalier au lieu de l'ascenseur, pratiquer la natation dès qu'elle le peut et manger des salades légères l'été. La danse mais aussi la méditation sont également ses activités plaisir pour garder le moral et la forme. Bref, rien de bien sorcier !

Ses gestes bonne humeur du matin

Malgré un emploi du temps hyper booké, cette jolie brune pétillante se lève de bon pied tous les matins en se concoctant un bon petit déjeuner le matin et des petits gestes fraicheur : " P our me réveiller, j'ai besoin de passer sous la douche. Je me lave les cheveux tous les jours - je sais que ce n'est pas bien, mais c'est un geste fraîcheur qui va avec mon réveil ".

Elle entretient sa peau grâce à une crème hydratante, un sérum pour lisser le contour des yeux et un masque hydratant pour les cheveux. Résultat : un grain de peau velouté et des cheveux longs et lisses, très naturels.

Et pour sont côté look...

Karine Ferri mise sur des tenues classiques et élégantes, et surtout elle adore marcher avec des talons hauts ce qui lui donne une silhouette féminine. Elle est séduite par la marque Avenue dont elle devient l'ambassadrice mais aussi par le comptoir des Cotonniers, Zadig & Voltaire, Tara Jarmon, Gérard Darel entre autres. Ellet dit oui à un look sexy, mais sans jamais être vulgaire !