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Tagliatelle au saumon

Par Hanane912

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tagliatelle-au-saumon-regime.JPG

 

Une recette très facile à réaliser dont tout le monde raffole à la maison .

Pour les filles au régime pas besoin de citer les noms elles se reconnaîtront . Vous pouvez consommer cette recette en diminuant  les quantitées soit 150 g de saumon avec 100 g de tagliatelle et surtout juste une cuillère  café de crème cela correspond à la 2 ème photo .  

 

 

Ingrédients :

  • tagliatelle fraîche pour moi 1 grande barquette
  • pavé de saumon frais de préférence
  • 25 cl de crème liquide allégée
  • oseille déshydraté
  • poivre
  • sel

Cuire le saumon au four en papillote c'est à dire en l'enveloppant dans du papier sulfurisé . Dès que le poisson est bien doré il est cuit .

Cuire les tagliatelles . Pendant ce temps chauffer la crème ajouter le sel , le poivre puis l'oseille . Hum un vrai régal .


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