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Du yoga chez moi…

Publié le 14 avril 2015 par Journalmd @journalmd

ThumbnailMon planning de travail ne me donne pas toujours la possibilité d'assister à un cours de yoga hebdomadaire malgré tous mes efforts d'organisation. Il arrive aussi assez souvent que le cours soit complet alors que j'ai un créneau disponible. J'ai alors commencé à chercher comment faire du yoga à la maison. Cela commence simplement par des blogs, des sites +/- payants, des vidéos... Le déclic est venu après un atelier sur la gratitude et l'abondance chez Make me yoga un dimanche après-midi. J'ai mémorisé les enchaînements et je me suis jetée à... Lire la suite

Cet article Du yoga chez moi… a ete ecrit sur Le journal d'une mère... débordée !.

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