Pour avoir l'air plus jeune, on peut bien se tenir, bien manger et arrêter de fumer.
Ou alors tenter des solutions un peu plus insolites et plus rigolotes...
Squatter la chambre à coucher !
Pour dormir, bien sur, parce que pour récupérer et avoir une belle peau, il est indispensable de faire des bonnes nuits de sommeil.
Mais surtout pour y faire des galipettes avec Chéri ! Une étude écossaise a en effet prouvé que les couples qui faisaient beaucoup l'amour avaient une peau plus jeune et moins ridée que les autres. Logique : quand on fait crac-crac, on se détend et on est moins stressée. Et le stress, c'est notre ennemi numéro un quand on veut avoir l'air jeune !
Accepter son âge
Alors ça peut paraître bizarre, mais c'est sans doute l'une des meilleures façons d'avoir l'air plus jeune !
Explication : si, arrivée à 50 ans, on se focalise sur notre âge et sur notre apparence en se disant « ça y est, je suis vieille, c'est fini », c'est inévitable, notre négativité va effectivement nous transformer en une vieille femme acariâtre, écrasée par le poids des années.
Et à l'inverse, si à 60 ans on se comporte toujours comme une gamine de 20 ans, on aura juste l'air d'une femme qui ne veut pas vieillir.
Alors qu'en acceptant tout simplement le fait de vieillir, en assumant notre âge et notre physique qui change, c'est là qu'on sera la plus à même de prendre la vie du bon côté, de sourire au temps qui passe, et TADAM, d'avoir l'air plus jeune sans même y penser !
Faire du shopping...judicieux !
LA grosse erreur que font pas mal de femmes qui veulent avoir l'air plus jeune ? S'habiller comme des petites jeunettes ! Parce qu'au final, elles auront surtout l'air de nanas mal dans leur peau et dans leurs fringues.
Alors ok pour renouveler sa garde-robe, mais avec intelligence : on choisit des coupes cintrées, dans la tendance actuelle, et on n'hésite pas à faire confiance aux grands classiques indémodables (belle robe noire, jean bleu brut, etc).
Et pour se donner un petit coup de jeune, on mise sur la couleur : des teintes vives, ça donne automatiquement un peu de punch et de gaieté à notre tenue. Idéal pour un petit coup de frais !
Un petit bain au saké
L'astuce made in Japan pour avoir l'air plus jeune sans se ruiner en chirurgie esthétique ? Se faire couler un bon bain, et rajouter dans l'eau un litre de saké. Du saké bio hein, pas le tord-boyaux qu'on nous sert dans les restos pour voir des messieurs tout nus dans le verre...
A la clé, une peau plus hydratée et re-tonifiée, et un petit coup de jeune à peu de frais !
Faire sa Cara Delevingne
Cara Delevingne, pour celles qui l'ignorent (non mais allô quoi!), c'est LA top model du moment ! Ce qui a fait sa célébrité ? Ses sourcils broussailleux et son air enfantin.
Car oui, les deux vont de pair : des sourcils un peu longs et fournis, rien de tel pour nous donner illico un air plus juvénile. La limite : quand on commence à ressembler à Emmanuel Chain. C'est compris ? Si on veut avoir l'air plus jeune, on arrête les épilations des sourcils trop fines et trop travaillées.
Alissa Brissat
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble