Les eaux détoxifiantes, ou encore » Detox water « , sont des eaux vitaminées faites à base de fruits et de légumes.
Elles sont très faciles à faire et sont idéal en période d’été pour s’hydrater tout en profitant des vertus des fruits et légumes qu’on à incorporés dedans.
Les combinaisons sont infinis, à vous de varier et de tester selon vos envies.
Je vous propose aujourd’hui une version comprenant de la fraise, de la nectarine et du citron.
Je vais essayer de vous proposer d’autres recette de Detox water tout au long de l’été .
Ingrédients :
- 1/4 de nectarine en fines tranches
- 3 tranches de citron
- 4 petites fraises en tranches fines
- De l’eau
- Des glaçons
Préparation :
- Laver et découper en fines tranches tous les fruits.
- Les mettre dans un bocal puis ajouter de l’eau
- Laisser infuser toutes une nuit au frigo et déguster avec une paille et des glaçons .
Jeu de briques
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