Il fait chaud!!!!! Et si on se rafraîchissait avec des fruits?

Quand il fait chaud, c'est pas toujours facile de trouver la boisson qui va vous rafraîchir.Moi j'ai trouvé et c'est trop bon!!!!En plus c'est pas compliqué du tout et il suffit d'un blender ou d'un mixer plongeant.Du calcium et des fruits pour passer un été à la cool^^

Fraise-banane : - 1/2 l de lait- 250g de fromage blanc- 250g de fraise- 2 bananes- 3càs de sucre en poudre- 1 filet de jus de citron
Facile : on mets tout dans le blender et on mixe^^Ensuite on peut boire ou laisser au frais.

Fruits rouges : - 300g de fruits rouges congelés- 250g de fromage blanc- 1/2l de lait- 3 càs de miel
Même procédé que la recette précédente^^