Didier, 34 ans, a perdu 15 kilos

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Le régime de repas minceur est de plus en plus connu ! Le concept est simple : vous recevez à domicile des plats équilibrés et tous prêts, et bénéficiez d’un suivi par une diététicienne tout au long de votre programme. Mais, est-il efficace ? Pour le vérifier, nous avons interrogé des internautes qui ont testé les repas minceur  DietBon et KitchenDiet.

A la rencontre de Didier, 34 ans : Moins 15 kilos !

 « Le bonus de Kitchendiet, c’est que je n’ai plus besoin de cuisiner »
 

L’histoire de ma prise de poids

A « 4 ans et pour 1,78m  je pesais 129 kilos. J’ai du poids en trop depuis très longtemps et à mon avis c’est simplement parce que j’aime bien manger. D’ailleurs mon père aussi est en surpoids. Jusque-là, mon poids ne me dérangeait pas tant que ça. Mais dernièrement, en peu de temps j’ai pris un peu plus de 10 kilos. Or je fais du pilotage de paramoteur et la catégorie de l’engin piloté dépend du poids du pilote. Passé un certain poids on doit changer d’engin. Pour ne pas être gêné dans cette activité sportive il me fallait donc perdre ces 10 kilos.
Il y a environ 7 ans, j’avais essayé un autre régime. J’étais suivi par une diététicienne et j’ai perdu 25 kilos en 6 mois. Ça avait plutôt bien fonctionné. Malheureusement, sur le long terme je n’ai pas suivi les recommandations de la diététicienne et j’ai repris du poids. Avec ce régime, j’avais la possibilité de manger toute sorte d’aliment mais le gros problème c’était qu’il fallait les cuisiner. Du coup, quand j’ai voulu à nouveau perdre du poids j’ai préféré me tourner vers une solution  « clé en main ».
 

Mon expérience Kitchendiet

Dans un article de presse qui comparait plusieurs régimes, j’ai découvert KitchenDiet. Ce qui m’a plu c’est que les menus sont variés. Contrairement aux autres régimes, il n’y a pas d’aliments interdits. Et le bonus, ce qui m’a vraiment décidé à passer commande c’est que je n’avais plus besoin de cuisiner : les repas minceur sont déjà prêts. C’était beaucoup plus facile. Je n’avais qu’à les réchauffer deux minutes au micro-onde et c’était prêt ! J’ai commandé facilement et reçu ma commande en temps et en heure. Par contre, je suis belge et ce qui est dommage, c’est que Kitchendiet ne livre en pas en Belgique. Heureusement il y reste encore pour les frontaliers la possibilité de faire livrer les plats dans un point relais français et venir récupérer le colis. C’est d’ailleurs ce que j’ai fait. Pour dix minutes de voiture et passer la frontière, je n’allais pas me priver.
Concernant les plats, pas de surprise, ils sont frais et bons. En plus, les recettes sont sympas. La soupe Thai par exemple, on n’en mange pas tous les jours. J’ai même fait des découvertes culinaires : du quinoa, je n’en avais jamais mangé. 
 

Mes résultats :

En quatre mois, j’ai perdu 15 kilos et pèse désormais 114 kilos. J’ai obtenus de meilleurs résultats que mon objectif qui était de perdre 10 kilos.
Je me sens vraiment mieux et je peux remettre à nouveau certains pantalons. Même au niveau de mon activité sportive, le  paramoteur, c’est nettement mieux avec 15 kilos en moins.
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Et après ?

Pour maintenir cette perte de poids, je fais plus attention à mon alimentation et je continue le sport. 
2 à 3 fois par semaine, je fais du fitness et de la natation. Je me pèse régulièrement et pour l’instant, je stabilise plutôt bien mon poids.
Je recommande donc à toutes les personnes qui souhaitent perdre du poids, y compris les belges pouvant traverser la frontière, de se lancer. Car avec les plats minceur cuisinés KitchenDiet, c’est vraiment plus facile de perdre du poids.
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