Filet de flétan avec la moutarde au cookeo

Filet de flétan avec la moutarde au cookeo !

INGRÉDIENTS

2 filet de flétans
2 oignons
1 carotte
30 ml de vin blanc
25 ml d’eau
1 c.à.c de moutarde
1 c.à.s de crème fraîche
sel
poivre

PRÉPARATION

Commencez par couper les carottes et les oignons en morceaux.
Mettez les dans la cuve de votre cookeo et faites revenir en mode dorer
Ajoutez ensuite le vin blanc et remuez
Après ajoutez tout le reste des ingrédients.
Faites passez en mode cuisson rapide – sous pression pendant 10 minutes.
Après les 10 minutes ajoutez en dessus la crème fraîche.

régalez vous bien … Bon appétit !