risotto de riz de konjac chocolat et cacahuète à 10 kcal (diététique, allégé, sans oeuf ni beurre ni sucre et riche en fibres)

• 1 sachet de riz de konjac My Rice Myprotein
• 40g pâte à tartiner chocolat cacahuète zéro calorie Walden Farms

Les My Rice Myprotein sont parfaites pour celles et ceux cherchant à maintenir de faibles apports en glucides.

Contrairement aux pâtes normales, elles ne contiennent pas de sucres et pas de lipides. De plus, les My Rice sont faites à partir de konjac, une fibre soluble dans l'eau, aidant à la perte de poids (prouvé scientifiquement). Avec seulement 7 kcal par portion et 3,5g de fibres, c'est l'ingrédient parfait pour perdre du poids, sans trop changer ses habitudes alimentaires.

De plus, les My Rice sont très simples à préparer. Rincez-les simplement sous l'eau chaude puis faites-les cuire 1 minute au micro-ondes ou 2 minutes à la poêle. Ajoutez ensuite votre sauce préférée (salée ou sucrée) pour un délicieux plat ou dessert, faible en glucides.

La pâte à tartiner chocolat cacahuète Walden Farms ne contient ni sucres, ni graisses... elle est donc quasiment acalorique car elle se compose de cacao dégraissé, de fibres végétales, d'arômes, de sucralose et gomme xanthane.

En effet, grâce à un procédé breveté, ce produit ne contient pas de lipides, pas de sucres, pas de gluten ni de cholestérol... et peut être utilisée dans tous les régimes existants.

Cette pâte à tartiner zéro calorie chocolat cacahuète Walden Farms est donc à consommer sans modération... et sans culpabiliser !

Cette pâte à tartiner est à recommander aux Snickers' addicts !

Sortir le riz de konjac My Rice du sachet, puis le rincer abondamment à l'eau chaude (à l'aide d'une passoire ou d'un tamis).

Mettre le riz de konjac dans l'eau bouillante 2 minutes.

Egoutter le riz de konjac, puis ajouter la pâte à tartiner chocolat cacahuète zéro calorie WF sur le riz et bien mélanger le tout, jusqu'à ce que la pâte à tartiner soit bien incorporée.

Ce délicieux risotto de konjac se consomme aussitôt et bien chaud... car le riz fondant s'accorde à merveille avec l'onctuosité de la sauce chocolat cacahuète... c'est un délice !

Ce riz de konjac chocolat cacahuète est très rassasiant avec un véritable effet coupe-faim dû aux fibres du konjac (glucomannanes)... avec seulement 10 kcal.

Surprenant avec sa saveur chocolat cacahuète... effet de surprise garanti !... idéal pour combler une envie soudaine de Snickers...

Difficile de croire que ce dessert soit hypocalorique... sans sucre, sans beurre, sans oeuf et très riche en fibres.

Quel plaisir de pouvoir déguster un risotto de konjac chocolat cacahuète... avec gourmandise... et sans culpabiliser !