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Encore des recettes vegan vous pensez peut-être. Mais votre corps vous le rend bien. Et puis vous pouvez ajouter quelques crevettes, des filets de poulet, un oeuf, du thon, des sardines… Voyez les idées ne manquent pas pour faire de ces plats vegan des plats non végétariens. Moi après une semaine passée à manger beaucoup de poisson et de viande je suis contente de me faire une petite cure.
Bon appétit
Sylvie Kitchen
INGREDIENTS
Pois chiches, riz complet, pâtes soba
Fenouil, courgettes, aubergines, carotte, oignons rouges, oignons grelots, navet, patate douce, chou rave
curcuma, graines de lin, de sesame, de courge, de chia, de tournesol
baies de goji, cranberries
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble