Pas tres présente sur mon blog actuellement....je profite de ma derniere de semaine vacances...mais promis...le retour régulier est pour bientot (sniff..;les vacances vont se terminées...retour au boulot Lundi).
Depuis une semaine de reprise en main sérieuse...ou je me suis contentée de mes 3 repas par jour (sans grignotage...ni collation en dehors des 3 repas principaux)....j'étais tres satisfaite ce matin de voir que mes efforts avaient payés :
2,4 kilos en moins....
J'ai repris des activités qui m'occupent l'esprit et les mains (couture, creation de bijoux...) et pour le moment ça marche...esperons que cela durera.
Coté sport, j'attends le résultat de mon IRM Cardiaque que je passe demain matin (je stress deja à l'idée à l'intraveineuse surtout...) et j'espere que je serai autorisée à reprendre une activités un peu plus soutenue que la marche ou le velo à un rythme moderé...
Je serai peu présente cette fin de semaine...mais promis, dès Lundi, je reviens avec mes menus du jour et mes petites recettes.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble