Bien-sûr qu’il faut manger bio, je ne vais pas vous dire le contraire, mais on se rend vite compte que cela a un budget…Faisons le point: Manger des fruits et légumes de l’agriculture biologique, c’est s’abstenir de pesticides, mais sachez-le , des pesticides, il n’y en a pas – encore – partout !!
On en profite donc pour acheter les légumes, fruits et légumineuses, graines de la liste ci-dessous à un moindre coût!
Les oléagineux:
- amandes
- noix de cajou
- noix de coco
- graines de sesame
- graines de tournesol
- noix de pecan
Les légumes:
- artichauts
- asperges
- choux blanc
- chou-fleur
- ail
- gingembre
- gombos
- olives
- oignons
- navet
Les herbes:
- basilic
- ciboulette
Les légumineuses:
- pois-chiche
- haricots rouges
Les fruits:
- dattes
- figues
- kiwis
- mangue
- grenade
- avocats
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble