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Sandwich au saumon fumé

Par Clementine @deedeescuisine

recette facile et rapide sandwich au saumon fumé

Pour un déjeuner rapide et facile à préparer, voici une recette qui devrait vous plaire. Un sandwich au saumon fumé. Et oui, car il n’y a pas forcément besoin d’occasion pour se faire plaisir avec du saumon fumé.

C’est vraiment délicieux!

Vous pouvez utiliser le pain qui vous plaira, ici du pain polaire (car j’en raffole mais j’en mange très très rarement).

La recette est, je dois avouer, un tout petit peu haute en calories, alors ce sandwich reste à consommer avec modération, mais il est aussi riche en protéines, donc, peut intéresser les sportifs

🙂

Sandwich au saumon fumé  
Sandwich au saumon fumé
Imprimer Temps de préparation 5 mins Temps de cuisson Temps total 5 mins   Auteur: Clementine Type de recette: Plat principal Cuisine: Sandwich Pour: 1 personne Ingrédients
  • 2 tranches de pain de votre choix
  • 1 à 2 tranches de saumon fumé
  • 2 cas de Madame Loïk ou n'importe quel fromage fouetté (celui ci est mon préféré)
  • Le jus d'un demi citron
  • Ciboulette
  • Sel
  • Poivre
  • Tomates ou n'importe quel légumes pour décorer et manger!
Instructions
  1. Dans un petit bol, mélanger le Madame Loïk, le jus de citron, le sel et poivre.
  2. Étalez cette préparation sur les tranches de pain.
  3. Ajoutez ensuite le saumon fumé.
  4. Décorez de ciboulette et légumes.
Infos nutritionnelles Nombre de portions: 1 personne Calories: 405 Lipides: 24g Acides gras saturés: 6g Unsaturated fat: 0g Acides gras trans: 0g Glucides: 14g Sucre: 1g Sodium: 1678mg Fibres: 1g Protéines: 31g Cholestérol: 0mg 3.5.3226
Clementine

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