En cette période que je vous souhaite festive si vous en avez envie, quelques mots dans la lignée de l'abécédaire qui a occupé une bonne partie de mon année :
Que les AGAPES soient à votre goût
Evidemment, pas de BALANCE le lendemain des repas de fête !
Oubliez la CULPABILITE, elle ne sert à rien !
DETENDEZ-vous même si les repas de famille vous pèsent
Ecoutez vos ENVIES !
Attendez d'avoir à nouveau FAIM si vous avez trop mangé.
Prêtez attention au GOUT des aliments dès les premières bouchées
Appréciez les plaisirs de l'HIVER
Buvez des INFUSIONS ou des thés à votre goût
Préparez de JOLIES tables
N'ayez pas peur de prendre un KILO et quelque, il repartira vite
Faites des LOUANGES aux personnes qui reçoivent et ont cuisiné avec talent
Appréciez une MARCHE tonifiante
Passez un joyeux NOEL !
Ne vous sentez pas OBLIGE(E) de manger ce que vous n'aimez pas
Faites-vous PLAISIR !
Pensez QUALITE plutôt que quantité
REPOSEZ-vous
SAVOUREZ des mets délicieux avec attention
Essayez de sortir de TABLE sans inconfort déplaisant
Bonnes VACANCES si vous en prenez !
Et pour information, pour bien commencer l'année, sachez que je serai lundi 2 janvier de 15h à 16h sur RTL dans l'émission de Flavie Flament, On est fait pour s'entendre.
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