Reboostée par la réunio d'hier.....motivée par un grand soleil ce matin qui me fait pensé que le maillot de bain approche à grand pas ....
PETIT DEJEUNER
50g de pain = 3 SP
1t 20g maasdam = 3 SP
2cc de st hubert 41 = 2 SP
DEJEUNER
Cuisse de poulet rotie avec la peau 5SP
Semoule couscous 150g = 5 SP + ratatouille maison
Fromage blanc 0 % 1 SP
Kiwi
GOUTER
Banane
Sncak it gauffrette chocolat praliné weight watcher 2 SP
DINER
Omelette roulée au thon 6 SP
Salade verte et sauce vinaigrette ww
Flanby chocolat maison 3 SP
Activité = j'envisage une grande marche cet apres midi...1 heure de marche à rythme moderée = 8 SP
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble